د.نفين الشوربجى
عدد المساهمات : 78 نقاط : 120 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 24/08/2010 العمر : 53
| موضوع: استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك السبت نوفمبر 13, 2010 3:01 pm | |
| بعض الناس يفقدون أعصابهم بسبب تصرفات الأطفال في كثير من الأحيان مما يجعلهم يتوجهون مباشرة إلى الحل الوحيد وهو الصفع والصراخ .
فكلما شعرنا أننا فقدنا السيطرة على زمام الأمور استخدمنا الضرب لإسترجاعها.
هذه خطوات أرشد إليها في دوراتي وجربها الكثيرون ونجحت معهم
1 ـ خذي نفسا عميقا و اصرفي نظرك عن الولد .
2 ـ تذكر أنه طفل و أنك تملك أو تملكين عقلا واعياً راشداً .
3 ـ قل أو قولي بينك وبين نفسك بدون أن يسمع سأفعل ذلك لاحقا على الأقل بعد أن أعد للعشرين .
4 ـ انظري قسمات لوجهك في المرآه ودققي في عينيك وما بينهما .
5 ـ قد يستحسن أن تقومي بغسل وجهك .
6 ـ تمتع أو تمتعي بالهدوء وذلك باالجلوس على كرسي لدقائق. دقيقة لكل سنةمن عمر طفلك. فإذا كان عمره 3 سنوات اجلس لمدة 3 دقائق و هكذا.
7 ـ اتصل بصديقة أو قريبة ..... ولا تتحدثي معها عن شقاوة الأولاد .
8 ـ غيري من فوسيولوجية جسمك : امشى قليلا مثلا أو استرخي .
9 ـ اكتبي مشاعرك و ما تريدينه قوله في مذكراتك | |
|
SHEMO MOHAMED المديره العامه
عدد المساهمات : 1560 نقاط : 2607 السٌّمعَة : 7 تاريخ التسجيل : 12/11/2009 العمر : 28 الموقع : https://true-love1.hooxs.com
| موضوع: رد: استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك السبت نوفمبر 13, 2010 3:57 pm | |
| | |
|
ران كونان نائبه المديره
عدد المساهمات : 133 نقاط : 182 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 20/08/2010 العمر : 30
| موضوع: رد: استراتيجية تساعدك في التخلص من ضرب أولادك السبت نوفمبر 13, 2010 4:02 pm | |
| | |
|